JZR Blog │ El Blog de José Zegarra

Si eres geek y/o te gusta la tecnología quizá si sepas de qué trata este código o por lo menos has escuchado de él, pero creo que la mayoría de personas nunca ha escuchado de este código y creo que en Perú muy pocos hemos escuchado de él.

En este video entenderemos qué es un código QR, en qué consiste y en qué puede ser utilizado, créanme que en realidad es muy útil y seguramente dentro de unos años será aún mucho más famoso y utilizado en nuestro país y el mundo.

El equipo de Go-globe ha creado esta simpática infografía en donde nos muestra qué es lo que sucede en 60 segundos en la web.

Si te da flojera de ver la infografía, algunos datos que nos da son que en 1 minuto se realizan:

• 695 000+ actualizaciones en Facebook
• 694 445 búsquedas en Google
• 168000,000 emails son enviados
• 98 000+ tweets en Twitter
• Aparecen 60 nuevos blogs, y se publican 1 500 nuevos artículos en blogs
• 600+ nuevos videos son subidos a YouTube, que equivalen a 25+ horas subidas
• Se registran más de 70 dominios
• 13 000+ aplicaciones son descargadas para el iPhone
• 1 700+ descargas del navegador Firefox

Nuestra selección de voley cayó ante la poderosa Rusia, con parciales 15-25, 15-25 y 20-25; desde antes sabíamos que nuestra selección iba a ser derrotada por lo que quizá esto ayudó a las jugadoras a salir más relajadas a jugar, sabiendo que no tenían nada que perder y que si por lo menos le hacían la pelea sería un buen resultado.

El equipo ruso no ha perdido ningún partido en lo que va del mundial, y es que superar a las chicas rusas que miden entre 1.80 y 2.02 metros es algo casi imposible cuando te bloquean.

Y esto fue así, en los 3 sets los primeros puntos fueron bastante disputados, pero Rusia siempre pasado los 12 puntos aproximadamente se disparaba y dejaba atrás al conjunto peruano. Sin embargo, en el partido pudimos ver al fin a un Perú diferente, que celebraba cada punto obtenido, que se hablaban, sonreían y jugaban con garra; asi que esperemos que en esta 2da ronda podamos lograr algo.

Jessenia Uceda, con 10 puntos, fue la máxima anotadora de las peruanas, seguida por Patricia Soto (8), Karla Ortiz (7) y Leyla Chihuán (6); mientras que la rusa más efectiva fue Tatiana Kosheleva con 20 puntos. El partido duró 1 hora con 8 minutos.

El próximo rival a vencer será Corea del Sur, equipo al que las peruanas enfrentarán este sábado a las 20.30; Frecuencia Latina transmitirá el encuentro en vivo.

Hoy, Perú ha vencido a la selección de voley por 3 sets a 1, con parciales de 25-18, 25-18, 32-34 y 25-19, y con ello ha clasificado a la segunda fase del mundial Japón 2010.

Perú inició el primer set con mucho nerviosismo y dejó ponerse adelante en el marcador a las costarricenses, sin embargo, poco a poco recuperó el paso y doblegó a sus rivales por 25-18, el mismo resultado con que se impondrían en el segundo juego.

Para el tercer set, la afición peruana esperaba un triunfo sencillo que coronara la clasificación, pero Costa Rica apeló a su orgullo y estiró el encuentro sobre los 30 puntos. El sexteto costarricense ganó el set 34-32, alargó su agonía y reveló las debilidades del conjunto peruano.

El cuarto set tampoco fue fácil para Perú al principio, pero finalmente consiguió ganarlo por (25-19) y clasificó así a la segunda ronda del torneo.

Horario Partidos 2da Fase – Grupo E

Viernes 5 de noviembre
22:45 » Perú vs. Rusia

Sábado 6 de noviembre
20:30 » Perú vs. Corea del Sur

Lunes 8 de noviembre
23:30 » Perú vs. Turquía

Martes 9 de noviembre
21:15 » Perú vs. China

Hoy nuestra selección de voley inició su participación en el mundial de voley Japón 2010 con un buen triunfo ante Argelia por 3 sets a 0, con parciales 25-16, 25-12 y 25-18.

El equipo titular de Perú estuvo conformado por Elena Keldibékova, Yulissa Zamudio, Leyla Chihuán (capitana), Karla Órtiz, Jessenia Uceda y Vanessa Palacios (líbero).

Durante todo el encuentro Argelia no fue rival para Perú, en el primer set gran parte de los puntos argelinos fueron por error de nuestras propias jugadoras.

En el segundo la selección peruana subió un poco su nivel y desde un comienzo sacó una gran ventaja de puntos, para así terminar 25-12.

En el tercer set, Argelia estuvo arriba durante algunos puntos del encuentro debido a que nuestras seleccionadas se relajaron al ver el partido ya ganado pero luego Perú las puso en su lugar y obtuvo un 25-18.

Obviamente este partido sólo le sirvió a Perú para calentar pues Costa Rica y Argelia son rivales asequibles, pero luego tendrá que enfrentarse con equipos mucho más fuertes; esperemos que Perú vaya subiendo su nivel durante el campeonato pues si no lo hace es muy probable que sea eliminado rápidamente.

Próximos partidos

Sábado 30 de octubre
04:00 » Perú vs. Japón
22:30 » Perú vs. Serbia

Martes 2 de noviembre
1:30 » Perú vs. Polonia
22:30 » Perú vs. Costa Rica

El día 29 de octubre comenzará el mundial de voley Japón 2010 en donde nuestra selección nacional estará participando bajo el mando del técnico Kim Cheol-Yong.

Perú está ubicado en el Grupo A junto a las selecciones de Japón, Serbia, Polonia, Algeria y Costa Rica; y de clasificar a la 2da fase jugaría 4 partidos más.

Las 12 jugadoras que nos representarán en el mundial Japón 2010 son:

• Angelica Aquino
• Mirtha Uribe
• Paola García
• Patricia Soto
• Vanessa Palacios (Líbero)
• Jessenia Uceda
• Yulissa Zamudio Ode
• Leyla Chihuán (Capitana)
• Carla Rueda
• Zoila La Rosa
• Elena Keldibekova
• Karla Ortiz

Como vemos, nuestra selección es bastante joven e incluye a varias chicas de la selección juvenil que seguro cogerán experiencia para futuras competiciones.

Debido a la diferencia horario entre Perú y Japón (14 horas) para nosotros el torneo empezará el jueves 28 de octubre y en ciertas fechas nuestra selección jugará 2 partidos el mismo día.

Partidos – Hora peruana

Jueves 28 de octubre
22:30 » Perú vs. Argelia

Sábado 30 de octubre
04:00 » Perú vs. Japón
22:30 » Perú vs. Serbia

Martes 2 de noviembre
1:30 » Perú vs. Polonia
22:30 » Perú vs. Costa Rica

Link » Web Oficial del Mundial Japón 2010

Hoy, 13 de octubre del 2010 los 33 mineros atrapados en la mina chilena fueron rescatados en la cápsula Fenix II. Estuvieron 69 días bajo tierra y han logrado records guinness por el tiempo más largo bajo tierra y por la profundidad.

Es probable que todo esto ya lo sepas, por eso les dejo algunos datos interesantes sobre el accidente en la mina:

Los mineros más populares

• Florencio Ávalos: El primero en salir, por lo que quizá fue uno de los más ovacionados.
• Mario Sepúlveda: El showman, segundo en salir, y dio gritos y saltos de alegría, además trajo rocas como souvenirs.
• Yonni Barrios: El “doctor” para sus compañeros, el “INFIEL” para todo el mundo.

¿Qué comieron?

Desde el momento cuando ocurrió el accidente, el 5 de agosto, hasta que se logró el contacto, el 22 del mismo mes, los mineros comieron cada 48 horas dos cucharadas de atún, medio vaso de leche y media galleta, además de compartir un tarro de duraznos en conserva entre los 33 operarios.

Una vez que se produjo el hallazgo, a través de tubos plásticos, comenzó a suministrárseles botellas de agua mineralizada, vitaminas y medicamentos, junto a una dieta líquida.

Posteriormente, recibieron comida más sólida, como arroz con carne, aunque bajo un estricto régimen de 2.200 calorías para no engordar.

En las cercanías del refugio, los mineros tenían un baño químico y servicios higiénicos, a lo que se sumó una sonda que suministro agua potable.

¿Cómo se comunicaron?

La primera señal de comunicación de los mineros fue el 22 de agosto, cuando desde el fondo de la mina escucharon golpes en la cabeza del martillo de una perforadora.

La sorpresa fue mayor cuando al sacar la sonda se encontró en una de las barras un papel blanco que con letras rojas decía: “Estamos bien en el refugio los 33″.

Una vez establecido el cordón umbilical, asomaron las primeras cartas de los mineros que viajaron a través de palomas (tubos plásticos) para calmar la ansiedad y angustia, lo que dio paso después a la fibra óptica con comunicación telefónica y videoconferencias.

La tecnología de última generación también estuvo presente, como un cinturón biométrico que los mineros usaron para comunicar y monitorear -desde la superficie y vía sistema inalámbrico- sus signos vitales.

¿Cuál fue la rutina?

Una vez que se produjo el hallazgo de los mineros, se estableció inmediatamente una rutina de comidas: desayuno, aperitivo, almuerzo, merienda y cena.

Apoyados en un cable de energía eléctrica de 500 vatios, instalaron luces para simular el día y la noche, en un intento por mitigar daños en sus ojos.

Tuvieron horarios para hacer ejercicios que fueron definidos previamente por especialistas para que no se atrofien sus músculos y mejoren su capacidad aeróbica.

En las últimas semanas, las labores de los mineros se orientaron a ayudar desde el fondo de la mina en las labores de limpieza y remoción del material que cae tras las perforaciones de las máquinas. Para ello, se dividieron en turnos. El tiempo libre lo disponían para descansar o disfrutar de pasatiempos.

¿Cuáles fueron sus pasatiempos?

La mayoría de los mineros atrapados son fanáticos del fútbol. Incluso, uno de ellos fue jugador profesional. Pese a estar aislados, se le instaló un miniproyector de led para ver partidos en vivo, como el de Chile con Ucrania.

También recibieron videos de estrellas del fútbol como Pelé y Maradona, mientras destinaron una zona para crear un mini casino donde jugaban cartas, dominó y un juego popular con dados conocido como cacho.

En las últimas semanas de los mineros en las profundidades de la tierra se autorizó el envío, a través de las palomas, de algunos diarios de circulación nacional.

Para los fumadores, les fueron enviados parches y chicles de nicotina.

La fortaleza mental de los mineros fue acompañada por la instalación de reproductores de música portátil que conectaron a parlantes.

Los más religiosos recibieron biblias y rosarios bendecidos por el Papa Benedicto XVI.

¿Qué regalos recibieron?

Uno de los regalos más preciados entre el grupo de mineros fue una mini cámara de alta definición con la que grabaron gran parte de su hazaña de sobrevivencia.

Pese a la tragedia, los mineros no perdieron el buen ánimo y un grupo de destacados humoristas le envió ocho horas de grabación con sus mejores chistes.

Dado el fanatismo por el fútbol, algunas estrellas y equipos del balompié mundial se conmovieron con la tragedia de los mineros. El Real Madrid envío 33 camisetas a la mina, el delantero del Barcelona David Villa envío una camiseta a uno de los mineros.

El orden de salida

1 Florencio Ávalos 2 Mario Sepúlveda 3 Juan Illanes 4 Carlos Mamani 5 Jimmy Sánchez  6 Osmán Araya 7 José Ojeda 8 Claudio Yáñez 9 Mario Gómez 10 Alex Vega 11 Jorge Galleguillos 12 Edison Peña 13 Carlos Barrios 14 Víctor Zamora 15 Víctor Segovia 16 Daniel Herrera 17 Omar Reygada 18 Esteban Rojas 19 Pablo Rojas 20 Darío Segovia 21 Yonny Barrios 22 Samuel Ávalos 23 Carlos Bugueño 24 José Henríquez 25 Renán Ávalos 26 Claudio Acuña 27 Franklin Lobos 28 Richard Villarroel 29 Juan Carlos Aguilar 30 Raúl Bustos 31 Pedro Cortez 32 Ariel Ticona 33 Luis Urzúa

Fuente: El Universal

Vía 140 Geek llegué a este simpática video en el que la blogger española Agueda Gutiérrez nos enseña cuáles son algunos tipos de personas adictas al Facebook.

Para ello, tiene como ejemplo a sus amigos, quienes nos servirán para conocer cómo son muchos de los jóvenes hoy en día.

Apple nos muestra con este simple video de 30 segundos lo que es un iPad:

En el video aparecen aplicaciones de cocina, el famoso Flipboard, una pizarra donde escribir con nuestros dedos, videojuegos, los libros de iBooks, un lienzo Twitter en Safari Mobile, la productividad que tenemos con Pages, Elements, una aplicación de minerales y por último Star Walk nos muestra las constelaciones y estrellas convirtiendo al iPad en mágico. para pintar cuadros con el dedo,

Vía: Appleweblog

Los 3 ciclos que he estudiado en el instituto lo he hecho en el horario de la tarde (de 2:00 a 6:20 para ser precisos), por lo que estoy acostumbrado a levantarme a las 9:00 y me da tiempo para desayunar tranquilo, revisar mi correo, leer artículos, almorzar, entre otros; es decir, tienes tiempo por las mañanas, antes de estudiar y por las noches, después de estudiar.

Pero ahora que empiezo el 4to ciclo han sacado el turno de la tarde y me han dado elegir entre el turno de la mañana y de la noche.

Por las noches estudiaría de 7:00 a 10:45 pero analizando que tendría que salir en la hora punta y coger la Javier Prado que es la peor avenida que puedes coger a esa hora y agregándole que estudiar en la noche te deprime un poco opté por el turno de la mañana.

El turno de la mañana tiene sus ventajas, pues ya que es el horario que normalmente tienen tus amigos pues, puedes hacer cosas con ellos por la tarde o la noche, cuando sales de estudiar ves todas las tiendas abiertas, sientes que tienes todo el resto del día, puedes ver los partidos de la Champions League, evitas el tráfico de la Javier Prado y otros.

PERO hay un problema, tengo que despertarme temprano y eso cuesta bastante cuando una persona como yo no está acostumbrada. Hoy me pude levantar sin problemas apenas escuché la alarma pero me volvió el sueño cuando estaba en el bus y estuve adormitado durante las clases.

Es por eso que el día de hoy se me ocurrió buscar qué hacer para despertarme temprano y estar activo durante el día, por suerte, Google siempre tiene algunos consejos útiles.

He recopilado algunos tips y los he ordenado en 3 fases:

ANTES

• No comas antes de dormir (por lo menos 2 horas antes) y pon un vaso de agua al lado de la cama y asegúrate de mantenerte hidratado antes de dormirte.
• Pon tu despertador lejos de tu alcance para que no lo apagues dormido y para obligarte a que te levantes a apagarlo. Ayuda si la alarma es fuerte y no se corta después de un rato.
• No tomes café,  Red Bull, ni ningún tipo de energizante, si vas a tomar algo que sea una bebida tibia o caliente (un mate, un poco de leche) o simplemente agua.
• Si no puedes dormir, no te levantes, quédate en la cama, estar en la cama te ayuda a descansar.
• Usa ropa cómoda para dormir, por más cansado que estés, acostúmbrate a ponerte tu ropa de dormir y no tirarte encima de la cama rendido con tus jeans y zapatillas puestas.
• Si es necesario, no tengas TV en el cuarto, es una forma muy fácil y tentadora de trasnochar, lo mismo puede aplicar para la PC o laptop.
• Trata de ejercitar tu cuerpo antes de ir a la cama. Es recomendable hacer algún tipo de ejercicio rutinario, como aquellos que van al gimnasio diariamente o practican natación.
• Escucha a tu cuerpo. Si te da sueño, ve a acostarte. Si te sientes cansado también, no podemos combatir contra nuestro propio sistema, es como cuando te dan ganas de orinar o comer.

DURANTE

• Duerme lo más que puedas. Simple, así es mucho más fácil despegarse de las sábanas por la mañana.
• Duerme con la ventana abierta, dependiendo del clima, pero la idea principal es que pueda entrar una buena oleada de aire fresco. Eso te ayudará a dormir más profundo y mejor
• No duermas con la luz prendida.
• No duermas escuchando música, por más que esta sea “relajante”, tu cerebro necesita descansar si lo haces oír música mientras duermes lo estás esforzando innecesariamente.

DESPUES

• No te quedes despierto en la cama. El fin último es levantarse. Literalmente, cuando suene el despertador, tienes que saltar de la cama. Además, 10 a 20 minutos más de sueño no te ayudarán mucho.
• Sal de la habitación, lo primero que debes hacer es obligar a tu cuerpo a que pierda el letargo y la comodidad, eso de “un ratito mas” es tu peor enemigo.
• Debes ser persistente. Debes tener un horario establecido para ir a dormir, y otro para levantarte. Trata de que dicho horario sea el mismo a lo largo de toda la semana, el mes o incluso el año.
• Cambia el sonido de tu despertador. Cada cierto tiempo debes cambiar el sonido que te despierta. Acaso ¿Nunca te ha pasado que algún determinado sonido que usaste nunca te despertó?. Trata que tu despertador suene con la radio, o con un sonido amigable, no hay nada peor que te despierte un sonido tipo bocina o algo así.
• Haz ejercicio. Hay muchas personas que salen a trotar en la mañana, para luego ducharse e irse al trabajo. Otros salen en bicicleta. La idea es realizar ejercicio en la mañana, eso sí que te dejará activo, recuerda que se viene un largo día por delante.
• Matutinos radiales. Tenemos una cantidad bastante extensa de radioemisoras. Obviamente todas tienen programas que van desde las 6am hasta las 9am, trata de hacerte asiduo a escuchar alguno, el que más te guste pues te ayudará, tanto para mejorar el ánimo como para hacer tu trayecto más agradable.
• Busca un compañero de mañana. Trata de salir con alguien, que también se levante temprano, así ambos tendrán en mente no dejar esperando al otro para tomar la micro o el metro.
• No te relajes mucho. Sentarse para el desayuno es una mala idea. Come mientras haces otras cosas. En vez de mirar las noticias en la tele, escúchalas mientras te vas.
• Dúchate cuando te despiertes NO la noche antes y con el agua más fría que puedas soportar, eso hará que tu cuerpo reaccione y reduzcas el adormecimiento a media mañana.
• Prende la TV, la radio, mira las noticias, conéctate a Internet, haz que tu cerebro trabaje rápidamente.
• Camina un poco antes de conducir o tomar tu bus que te llevará al trabajo, una caminata también es muy provechosa.

Ahora, esto lo he sacado de internet, no sé si es mejor ducharse antes o después de dormir, yo lo hago antes y me va mal… quizá a la hora de levantarse sea mejor, habrá que probarlo.

Y bueno, ahora he decidido dormir a las 11:00 pm para así levantarme 6:30 y cumplir mis 7 horas y media de sueño (lo recomendable es entre 7 y 8 si no me equivoco).

Quizá me anime luego a correr por las mañanas… no lo sé, aunque correr solo no me llama mucho la atención, quizá el mp3 o una emisora de radio ayude un poco.

Si no tienen alarma en casa, pueden usar esta alarma online o si las alarmas no te despiertan quizá esta alarma voladora te ayude.